Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Marcsmama
Günlük
23 Tem 14
Marcsmama Günlüğü, 23 Tem 14
Marcsmama Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Gestern Abend das erste Mal wieder flotter gelaufen (ca. 5 km).
Das war richtig befreiend. Lange, lange wirds dauern, bis ich wieder darf, was ich schon an Sport gemacht habe. Wenigstens kann ich mich wieder etwas bewegen. Hoffentlich bleibts so. Freitag: Termin beim Doc.
Ein weh tuender Knoten oberhalb des Bauchnabels ist immer noch vorhanden... :-(
89,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
25,2 kg
.
Geriye kalan:
17,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 6,3 kg kaybediyor
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Du machst das gut. Das nötige Gleichgewicht zwischen Bewegung und Schonung finden. Das wird schon.
23 Tem 14 üye tarafından:
Cocktailnase
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Marcsmama Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle