06 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1562 kcal
|
Yağ: 52,42g | Prot: 79,70g | Karb: 189,89g.
Kahvaltı: Шармель Зефир Бело-Розовый, Вологодское Масло Сливочное, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Öğle Yemeği: Кофе с Сахаром, Свежий Ряд Сыр Костромской, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Akşam Yemeği: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Куриная Грудка Отварная, Billa Фасоль Запеченная в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|