06 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1304 kcal
|
Yağ: 62,58g | Prot: 73,22g | Karb: 109,93g.
Kahvaltı: Фикс Прайс Протеиновый Батончик , Салат с Капустой и Перцем, Яйцо, Куриная Грудка. Öğle Yemeği: ВкусВилл Творожные Колобки, Салат с Капустой и Перцем, Горбуша Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Борщ с Курицей. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|