06 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1337 kcal
|
Yağ: 25,13g | Prot: 35,22g | Karb: 248,29g.
Kahvaltı: Camote Cocido. Öğle Yemeği: Limonada, Leche Entera, Arroz Blanco Cocido, Locro de Zapallo. Akşam Yemeği: Budín, Jugo Verde. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
aydelopez delgado Kilo Geçmişi
|