06 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
473 kcal
|
Yağ: 18,97g | Prot: 11,25g | Karb: 71,73g.
Kahvaltı: Blackberries, Strawberries, Earth's Own Almond Fresh - Unsweetened, Power Berry Smoothie Puck, Dairyland 1% Milk, Coffee, Sugar. Akşam Yemeği: Zesty Italian Dressing, Avocados, Carrots, Broccoli, Enoki Mushrooms, Grape Tomatoes, Western Family Romaine Hearts, Chicken Broth 30% Less Sodium . devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sweetpea Lisa B Kilo Geçmişi
|