07 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1624 kcal
|
Yağ: 76,75g | Prot: 107,05g | Karb: 128,49g.
Kahvaltı: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Котлеты Домашние , Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Тушеные Овощи, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Творог 5%, Хлеб из Мультизерна, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Олейна Подсолнечное Масло , Золото Сеймы Яйцо, Микоян Ветчина, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Анна Веселова Kilo Geçmişi
|