07 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,5 kg.
Geriye kalan: 17,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1350 kcal
|
Yağ: 55,16g | Prot: 56,36g | Karb: 144,08g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка с Изюмом. Öğle Yemeği: ВкусВилл Манго, ВкусВилл Смесь для Жарки из Овощей с Грибами, Сыр Камамбер, Сладкий Красный Перец, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|