07 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,9 kg.
Geriye kalan: 12,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1156 kcal
|
Yağ: 97,08g | Prot: 63,84g | Karb: 9,05g.
Kahvaltı: Filippo Berio Масло Оливковое, Красная Цена Форель Слабосоленая, Яйцо. Öğle Yemeği: Егорьевская Фабрика Колбаса Столичная, Куриный Бульон. Akşam Yemeği: Десерт, Hansdorf Сыр Полутвердый Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|