07 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 55 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2059 kcal
|
Yağ: 86,99g | Prot: 83,30g | Karb: 246,20g.
Kahvaltı: Salatalık, Haşlanmış Nohut, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tereyağı, Tulum Peyniri, Yeşil Zeytin, Sucuklu Yumurta, Köy Ekmeği. Aperatifler/Diğer: Kuru Pasta. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|