01 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
800 kcal
|
Yağ: 29,85g | Prot: 56,51g | Karb: 76,45g.
Kahvaltı: Белый Хлеб, Чай, Каша Рисовая на Молоке. Öğle Yemeği: Коптильный Двор Крыло Варено-Копченое, Сметана 20%, Куриная Грудка Вареная, Капуста Белокочанная, Чеснок, Помидоры. Akşam Yemeği: Сливочный Сыр. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|