07 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 42,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2724 kcal
|
Yağ: 96,85g | Prot: 245,09g | Karb: 201,43g.
Öğle Yemeği: ICA Basic Pommes Frites, Scan Schnitzel. Akşam Yemeği: Taco or Tostada with Chicken or Turkey, Lettuce, Tomato and Salsa. Aperatifler/Diğer: Göteborgs Ballerina, Star Nutrition Whey-80 Chocolate, Star Nutrition Whey-80 Chocolate, Njie ProPud Chocolate, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Star Nutrition Whey-80 Chocolate. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|