08 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,6 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
247 kcal
|
Yağ: 3,63g | Prot: 10,23g | Karb: 48,23g.
Kahvaltı: Dadlar, Arla Mild Yoghurt Naturell Laktosfri. Öğle Yemeği: Majs, Findus Grönsakspinnar, Grönsallad med Blandade Grönsaker. Akşam Yemeği: Dadlar, Arla Mild Yoghurt Naturell Laktosfri. Aperatifler/Diğer: Vattenmelon. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|