08 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,4 kg.
Geriye kalan: 32,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1386 kcal
|
Yağ: 76,79g | Prot: 64,29g | Karb: 104,81g.
Kahvaltı: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Nescafe Кофе Растворимый, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Akşam Yemeği: Ближние Горки Бекон для Жарки, Global Village Овощная Смесь Мексиканская, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Ухтышки Растворимое Какао, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Зерница Хлебец Тостовый со Злаками, Инди Буженина из Индейки. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|