08 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1426 kcal
|
Yağ: 69,60g | Prot: 54,50g | Karb: 146,55g.
Kahvaltı: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Alpro Соевое Молоко Original, Amro Арахис, Избенка Арахисовая Паста, Пятерочка Банан. Akşam Yemeği: На Парах Соба с Овощами, Alpro Соевое Молоко Original, Леовит Козинаки. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|