07 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 22,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2264 kcal
|
Yağ: 108,58g | Prot: 75,69g | Karb: 231,70g.
Öğle Yemeği: Casademont Колбаса, Lukas Аркадия, Печенье, Простые Пельмени, Салат Оливье, Капустный Салат, Котлета Свиная, Картофельное Пюре. Akşam Yemeği: Lukas Аркадия, Салат Оливье, Спагетти. Aperatifler/Diğer: Lukas Аркадия, Печенье, Колбаса Варено-Копченая, Буженина, Белый Хлеб. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|