29 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2233 kcal
|
Yağ: 111,42g | Prot: 117,12g | Karb: 188,84g.
Kahvaltı: 麥當勞 (McDonald's) 凍奶茶, 泡麵, 豬排. Öğle Yemeği: 可樂（含咖啡因）, 白切雞, 豬頸肉, 麥當勞 (McDonald's) 凍新鮮檸檬茶. Akşam Yemeği: 麥當勞 (McDonald's) 紅豆批, 麥當勞 (McDonald's) 粒粒粟米杯, 麥當勞 (McDonald's) 麥樂雞 (6), 可樂 (Coca Cola) Coke Zero. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|