08 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1729 kcal
|
Yağ: 58,77g | Prot: 73,44g | Karb: 173,85g.
Kahvaltı: GS25 로제떡볶이. Öğle Yemeği: 세븐일레븐 죠리퐁라떼, 이디야 생크림 와플. Akşam Yemeği: 멍게, 맥주, 가리비 구이, 돼지갈비. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|