09 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3185 kcal
|
Yağ: 166,34g | Prot: 79,76g | Karb: 345,63g.
Kahvaltı: Cristaline Eau Pétillante, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Pain Complet, Banane, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Super U Jus de Citron Bio, Danone Actimel Fraise, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Miel, Cristaline Eau de Source. Öğle Yemeği: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Merguez, Les 2 Vaches Fondant Bio au Cacao de Tanzanie, Cristaline Eau de Source, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Nos Régions Ont du Talent Pommes de Terre à la Sarladaise. Akşam Yemeği: Merguez, Omelette, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Leader Price Tiramisu Speculoos. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|