09 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2093 kcal
|
Yağ: 111,24g | Prot: 75,85g | Karb: 210,98g.
Kahvaltı: Кофе с сахаром, Кабачок, Магнит Баклажан, Оливковое Масло, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Яйцо, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Кофе с сахаром, Paul Сэндвич с Курицей, Кабачок, Магнит Баклажан, Простоквашино Сметана 10%. Akşam Yemeği: Рафинад, Шиповник, Лента Крабовые Палочки Снежный Краб, Макдоналдс Картошка Фри. Aperatifler/Diğer: Essen Конфеты Трюфель Молочный, Ближние Горки Чевапчичи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|