09 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
122,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 47,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1864 kcal
|
Yağ: 62,84g | Prot: 149,92g | Karb: 171,00g.
Kahvaltı: Картофельное Пюре на Воде, Запеченная или Жареная Камбала, КДВ Новосибирск Капуста Квашеная , Помидоры, ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке. Öğle Yemeği: Межениновская Птицефабрика Мясные Чипсы, ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке, Рис Вареный. Akşam Yemeği: Магнит Банан, Калина Малина Квас Домашний Окрошечный, Сметана 15%, Виктория Набор для Окрошки. Aperatifler/Diğer: Лента Сырники Домашние, Виктория Набор для Окрошки, Сметана 15%, Калина Малина Квас Домашний Окрошечный. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|