09 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
152 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 62 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1424 kcal
|
Yağ: 58,09g | Prot: 87,22g | Karb: 140,77g.
Kahvaltı: Castanhas de Caju, Mamão Formosa. Öğle Yemeği: Zaffari Carne Moída de Acém, Tio João Arroz Integral tipo 1. Akşam Yemeği: Tirolez Queijo Minas Padrão, Ovo Mexido. Aperatifler/Diğer: Danone Yopro 15G High Protein Morango, Chá (Infusão). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|