08 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1386 kcal
|
Yağ: 42,48g | Prot: 118,25g | Karb: 120,66g.
Kahvaltı: Ibcaa, Sojasun Yaourt Nature, Jus de Citron, Blanc d'Oeuf Cuit. Öğle Yemeği: Pizza Del Arte Pizza Regina. Akşam Yemeği: OAT PIZZA Premix, La Soupe de Légumes, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Le Bon Paris -25% de Sel, Cornichons Aigre Doux, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Farine de Pois Chiche, Cacao, Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|