09 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
206 kcal
|
Yağ: 8,29g | Prot: 12,59g | Karb: 18,26g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Мистраль Киноа Вареная. Öğle Yemeği: Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Суп Куриный с Картофелем. Akşam Yemeği: Огурец (без Кожуры), Мистраль Киноа Вареная. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Himerius 170cm Kilo Geçmişi
|