zueckis Günlüğü, 09 May 22

09 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
71,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 9,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

224 kcal Yağ: 13,20g | Prot: 10,60g | Karb: 17,10g.   Akşam Yemeği: Coop Salat mit Hähnchenfleisch. devamı için...
2585 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor

18 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


zueckis Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.