10 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
222 kcal
|
Yağ: 7,34g | Prot: 5,07g | Karb: 36,48g.
Kahvaltı: Манго, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Простоквашино Сливки 10%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|