|
🥺🥺🥺🥺
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
964 kcal
|
Yağ: 20,58g | Prot: 54,39g | Karb: 140,28g.
Kahvaltı: Honig, Rosinen, Kölln Haferflocken (40g), Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Akşam Yemeği: Schwarzwurzeln, Putenschnitzel. Aperatifler/Diğer: Hühnerbrühe. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|