10 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 96 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
970 kcal
|
Yağ: 54,45g | Prot: 73,10g | Karb: 40,39g.
Kahvaltı: Myrtilles, Primeur Banane , Danone Yaourt Nature, Markal Graines de Chia Bio. Öğle Yemeği: Carrefour Pois Chiches, Le Gaulois Cuisse de Poulet. Akşam Yemeği: Auchan Filet de Canard. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
breizilienne Kilo Geçmişi
|