10 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
145 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 35 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
391 kcal
|
Yağ: 21,04g | Prot: 35,57g | Karb: 16,52g.
Kahvaltı: Иван-Поле Конфитюр Вишня, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Aperatifler/Diğer: Чабан Кефир 2,5%, Семена Льна. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|