10 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
491 kcal
|
Yağ: 42,63g | Prot: 13,53g | Karb: 9,04g.
Akşam Yemeği: Gepelde Zonnebloempitten, AH Pijnboompitten, AH Basic Spekjes, Makro Slagroom, Holland & Barrett Psyllium Vezels, Ei. Aperatifler/Diğer: Sweet Switch Coco Rocks. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|