10 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 44,5 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
834 kcal
|
Yağ: 38,26g | Prot: 68,27g | Karb: 53,60g.
Kahvaltı: Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, Хлеб Черный, Индилайт Ветчина, Rule 1 Протеин, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Вкуснотеево Творог 0,5%. Aperatifler/Diğer: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Азиза вечно худеет Kilo Geçmişi
|