10 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
612 kcal
|
Yağ: 17,90g | Prot: 51,50g | Karb: 56,35g.
Kahvaltı: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес на Воде. Öğle Yemeği: Маркет Перекресток Капуста Маринованная Diet, Индилайт Филе Грудки Индейки. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|