10 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
934 kcal
|
Yağ: 38,76g | Prot: 72,86g | Karb: 72,10g.
Kahvaltı: Яблочный Штрудель. Öğle Yemeği: Куриные Бедрышки (Запеченные). Akşam Yemeği: Мёд, Молокія Творог 0,2%. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|