nerverdeen Günlüğü, 10 May 22

nerverdeen Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

je sors d'une longue période d'immobilisation a cause de mon handicap. Je reprends mon rééquilibrage alimentaire et surtout je peux de nouveau bouger sans douleurs ❤️

107,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 39,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Mayıs 2022:

784 kcal

Yağ: 25,17g | Prot: 15,33g | Karb: 131,59g. Kahvaltı: Fruit d'Or Margarine, Pain Complet, Sucre, Café. Öğle Yemeği: Clémentines, Thiriet Riz Sauté aux Légumes. Aperatifler/Diğer: Concombre (Pelé), Banane, Fraises, Casino Jus de Pomme. devamı için...

Haftada 0,1 kg alıyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

courage et bienvenue parmi nous 💪

10 May 22 üye tarafından: indy et guizmo


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

nerverdeen Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

nerverdeen Günlüğü, 10 May 22

Yorum Gönder

nerverdeen Kilo Geçmişi