10 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
120,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 53,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1233 kcal
|
Yağ: 67,30g | Prot: 43,12g | Karb: 114,52g.
Kahvaltı: River Cola 0% Zucker , Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika, Kerrygold Butter, Goldähren Baguette Brötchen. Öğle Yemeği: River Cola 0% Zucker , Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika, Kerrygold Butter, Goldähren Baguette Brötchen. Akşam Yemeği: River Cola 0% Zucker , Dr. Oetker Piccola Margherita. Aperatifler/Diğer: River Cola 0% Zucker . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|