25 Temmuz 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1866 kcal
|
Yağ: 74,38g | Prot: 77,91g | Karb: 215,16g.
Kahvaltı: Zucker, Latte Macchiato. Öğle Yemeği: Schlagsahne (Geschlagen), Schokoladenpudding, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Regenbogenforelle (Gezüchtet). Akşam Yemeği: Johannisbeeren, Ja! Fleischwurst, Roggenbrot, Milbona Quark mit Vanillegeschmack. Aperatifler/Diğer: M&M's Peanut, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Haribo Cola Fläschchen. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|