11 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
801 kcal
|
Yağ: 22,69g | Prot: 104,12g | Karb: 44,65g.
Kahvaltı: Пекинская Капуста, Помидоры, Куриные котлеты с кабачком и творогом. Öğle Yemeği: Куриные котлеты с кабачком и творогом. Akşam Yemeği: Куриные Грудки (Жареные), Пекинская Капуста, Макдоналдс Соус Барбекю, Куриные котлеты с кабачком и творогом. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jenya_Jenechka Kilo Geçmişi
|