11 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 21 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1502 kcal
|
Yağ: 76,04g | Prot: 86,18g | Karb: 111,38g.
Kahvaltı: Gutes Land Gouda, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Kohlrabi, Duplo Cocos, Aldi Echter Stremel Lachs Natur, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Aperatifler/Diğer: Gutfried Geflügel-Fleischwurst. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|