11 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
353 kcal
|
Yağ: 12,47g | Prot: 20,05g | Karb: 40,34g.
Kahvaltı: Palta Reina, Manzana Roja, Molinos del Bosque Tostadas de Arroz, Huevo, Clara de Huevo. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|