|
Beginn der Diät 2022.
|
92,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2714 kcal
|
Yağ: 56,13g | Prot: 228,47g | Karb: 313,89g.
Kahvaltı: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Gannikus Verum Whey Vanillecreme, Aldi Haferflocken. Öğle Yemeği: Golden Sun Thai Jasmin Reis, Hähnchenbrustfilet. Akşam Yemeği: Pizza mit Gemüse. Aperatifler/Diğer: Gannikus Verum Whey Butterkeks, Gannikus Verum Whey Bananenmilch. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|