|
Gestern noch eine Stunde auf dem Cross Trainer gewesen. Jetzt kann es so langsam wieder los gehen lt. Doc. Mensch freu ich mich. Dann gibt es endlich mal wieder kontinuierliche Bewegung in meiner Gewichtskurve. Ohne Bewegung ist das ein ständiges auf und ab bei mir.
|
90,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,3 kg.
Geriye kalan: 18,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|