12 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
622 kcal
|
Yağ: 31,58g | Prot: 11,97g | Karb: 73,83g.
Kahvaltı: Папа Может Колбаса Сырокопченая Экстра, Макарун, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Вишней. Öğle Yemeği: Грецкие Орехи, Салат из Помидоров и Огурцов, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Батон Нарезной. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|