12 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1701 kcal
|
Yağ: 47,99g | Prot: 44,49g | Karb: 276,68g.
Kahvaltı: Crich Gran Merenda, Bonne Maman Confettura Albicocche, ManuSol Fette Biscottate Integrali, Vivo Meglio Avena Drink, Zucchero Semolato, Caffè Espresso. Öğle Yemeği: Bruschetta al Pomodoro, Frittata di Patate. Akşam Yemeği: Pan di Luna Bruschette Integrali, Insalata Mista Verde, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Aperatifler/Diğer: Mela, Banana. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|