12 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
211 kcal
|
Yağ: 5,81g | Prot: 21,43g | Karb: 19,22g.
Öğle Yemeği: Zanahoria, Huevo (Entero), Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Esther_Power Kilo Geçmişi
|