12 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,0 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
433 kcal
|
Yağ: 14,68g | Prot: 70,60g | Karb: 0,00g.
Kahvaltı: Turkey Meat (Cooked, Roasted) . Öğle Yemeği: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|