12 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 23,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1317 kcal
|
Yağ: 1184,68g | Prot: 969,42g | Karb: 7625,22g.
Kahvaltı: Huevo Cocido, Soprole Leche Chocolate Semidescremada. Öğle Yemeği: Lechuga, Cazuela de Vacuno, Ariztía Filetillos de Pollo. Akşam Yemeği: Brócoli, Chuleta de Cerdo, Huevo Revuelto, McKay Galletas de Agua, Arroz Blanco. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|