Lia Rimaldi Günlüğü, 13 May 22

13 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
41,8 kg Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

418 kcal Yağ: 12,14g | Prot: 20,77g | Karb: 56,80g.   Öğle Yemeği: Chunky Style Vegetable Beef Soup, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Aperatifler/Diğer: Anlene Anlene Gold, McVitie's Digestive Biscuits. devamı için...
1474 kcal Egzersiz: Circuit HIIT Training - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lia Rimaldi Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.