10 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2418 kcal
|
Yağ: 93,20g | Prot: 108,68g | Karb: 269,76g.
Kahvaltı: overnight protein-rågflingor, Kokt Ägg. Öğle Yemeği: purjolökssoppa, Hälsans Kök Falafel, Äpple. Akşam Yemeği: Svarta Bönor, Enchiladas utan Kött med Ost. Aperatifler/Diğer: Twinings Earl Grey, Wasa Sandwich Cream Cheese & French Herbs, hallonsmoothie, hummus, Gurka, Pågen Lingongrova (40g). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|