|
体脂肪率:33.3%
stretch 30 minutes
Vélo 1h
|
69,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
233 kcal
|
Yağ: 3,82g | Prot: 23,14g | Karb: 27,40g.
Kahvaltı: Bjorg Lait Riz Amande, Foodspring Bio Protein. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|