13 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2075 kcal
|
Yağ: 80,61g | Prot: 75,27g | Karb: 262,63g.
Kahvaltı: Jus d'Orange, Carrefour Lait Demi Écrémé, Croissants au Beurre, Andros Confiture Allégée Myrtilles. Öğle Yemeği: Ker Cadelac Gâteau Breton Crème de Pruneaux, Chili Con Carne avec Des Haricots, Sun Dattes Deglet Nour, Melon, Florette Radis, Monoprix Palets Bretons, Fraises avec le Sucre. Akşam Yemeği: Raisins, Panzani Coquillettes Cuites, St Mamet Pêches, Vinaigrette, Fromage, Baguette, Jambon, Favorina Panettone Classico, Tomate Cœur de Bœuf. Aperatifler/Diğer: Lindt Chocolat Noir Praliné Noisettes. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|