13 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
130,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 31,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
233 kcal
|
Yağ: 7,35g | Prot: 17,80g | Karb: 23,50g.
Kahvaltı: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Брест Литовск Сыр Российский, Fazer Хлеб Vegan Энергия Здоровья . devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|